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Accompagnement personnalisé

Lorsque les émotions sont réprimées ou non exprimées, elles peuvent s'exprimer à travers des attitudes non verbales, ce qui peut perturber la relation au point de la détruire. L'écoute active et bienveillante permet de désamorcer ces tensions, favorisant une communication ouverte et authentique. Ainsi, en aidant le client à verbaliser ses ressentis, on prévient les jugements et les critiques qui peuvent empoisonner les relations, renforçant ainsi la confiance et la connexion entre les personnes.

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« Pour trouver le bonheur, il faut d'abord se trouver soi-même »

Ma pratique

Je rencontre des personnes qui cherchent de l'aide pour gérer le stress, l'impulsivité, les émotions, l'épuisement, la dépression, et le deuil. Elles viennent également pour mieux se connaître, développer l'amour de soi, prendre des décisions, ou clarifier des difficultés relationnelles ainsi que des conflits de couple ou familiaux.

Ma pratique repose sur la bienveillance, la collaboration, l'ouverture et l'authenticité. La qualité de la relation thérapeutique et le travail sur cette relation sont au cœur de mon approche.